Фрукты, разрешенные при гастрите

Тем, у кого имеется такое заболевание, как гастрит,  необходимо употреблять фрукты с особой осторожностью. Некоторые фрукты могут влиять как на развитие осложнений болезни, так и на её облегчение. Существует несколько продуктов, которые включены в диету для больных гастритом и не приносят им никакого вреда.

14ADF80B 208E 4AC9 B01D 064343DD024B


Безопасные фрукты

Есть такие фрукты, которые разрешены для приёма при гастрите и считаются безопасными.  К таким фруктами относится: банан, груша, яблоко и авокадо.

Банан является фруктом, который не вызывает раздражения стенок желудка. В нем содержится большое количество полезных веществ, витаминов и минералов.  Отсутствие в банане кислоты делает его продуктом, который разрешён при любой стадии гастрита. Лучше всего выбирать зрелые бананы, но не переспелые, так как скорее всего в них уже начали размножаться микробы, которые навредят организму.  Съедать нужно один банан в день,  но не больше и делать это необходимо за пятнадцать минут до приёма пищи.

3BBE54C5 ACEA 4DA4 82E0 3B666D4CD570
Груша является безопасным и полезным фруктом для тех, у кого гастрит. Она способствует нормализации пищеварения, работы кишечника и желудка, ускоренному выводу из организма. В грушей содержится большое количество полезных веществ и различных минералов, которые благоприятно влияют на организм. Употреблять нужно только созревшие груши и не на пустой желудок.

E4311080 C759 4CA6 9427 D6595E740C58
Авокадо является не только полезным фруктом, но и эффективным лекарством для борьбы с гастритом. Он не выделяется кислоту, поэтому абсолютно безопасный для желудка. Витамины, которые имеются в авокадо укрепляют иммунитет и улучшают состояние всего организма. Авокадо оказывает антибактериальный эффект и борется с бактериями, которые вызывают гастрит. Употребление авокадо должно быть в небольших порциях. Фрукт должен быть спелым.

E22532D9 BB83 4C11 883B 3D97723397FE
Яблоки очень полезны при гастрите. Благодаря их употреблению улучшается работа кишечника и ускоряется обмен веществ. Употреблять яблоки лучше в виде пюре и без кожуры, лучшее время — за четыре часа до приёма пищи.

FEABA268 4E06 415D A3F1 715175FA8B4E

Фрукты и низкая кислотность желудка


Для людей с низкой кислотностью желудка нужно включать в диету следующие фрукты:

9EE9A207 C03B 4268 A0B9 5DD2FBE24F96

8A06DFD2 16D9 424E 92E9 5C4F3A214B89

Фрукты и высокая кислотность желудка

В рацион людей, с повышенной кислотностью желудка можно включить:

147EB2CF 20AD 4CA4 BAD2 9417144B5140

Острая и хроническая форма гастрита

При осложнении гастрита принято соблюдать более жёсткую диету. Фрукты в такую диету включены, но употреблять их свежими нельзя. Введение их в рацион должно быть постепенным. Начать нужно с супов,  потом овощи и только потом уже фрукты. При острой форме разрешено пюре из банана, желе из разрешенных фруктов, печеное яблоко или груша. Иногда можно ещё сок и компот, но в небольшом количестве.

Что касается хронической формы, то она протекает бел резких болевых ощущение и поэтому для неё не такая строгая диета, но лучше, чтобы она была мягкой.  Для этого из фруктов лучше всего делать пюре или измельчать на треке.  Разрешены фрукты приготовлены на пару или запеченные в духовке. Все фрукты должны быть без кожуры!

От каких фруктов нужно отказаться?

При любой форме гастрита в автономной нельзя включать: дыни,  грейпфруты, виноград и киви. Вред таких фруктов для организма при наличии гастрита значительно больше, чем польза. Перед тем, как вводить в свой рацион тот или иной продукт, необходимо обязательно обратиться к специалисту за консультацией. Нарушение диеты может привести к серьёзным последствиям.


Добавить комментарий