Домашние спасители от депрессии.

Часто так бывает, что рутина и ежедневные проблемы окутывают нас с головой. От жизни перестаёшь получать удовольствие, данное не очень веселое состояние, называется депрессией. С этой гадким настроением не только нужно, но обязательно важно бороться. Можно обратиться к врачу, и вам выпишут антидепрессанты, но, они не всем могут подойти, от них может не быть эффекта, и вы приобретете ещё проблемы со сном. Есть более натуральные способы борьбы с этим плохим состоянием, вам помогут комнатные растения. Чем могут помочь обычные растения? Наличие цветов в доме всегда поднимает и улучшает настроение. Так же у растений в квартире есть полезная способность, очищать воздух, а это очень важно в современном городе. Но у наших зеленых друзей есть одно интересное свойство, о котором многие не знают, они могут избавить от хандры и восстановить душевные силы.

Виды успокаивающих домашних растений, которые можно вырастить самим

Базилик

Очень полезное растение, которое используют в приготовлении блюд по всему миру, а вот начали его применять в средиземноморье. Он имеет свойства природного антибиотика. Ценят данное растение не только за тонкий вкус, который сможет преобразить любое блюдо, но и за свой аромат. Своим неповторимым ароматом базилик, сможет успокоить даже самые расшатанные нервы и поднимет ваше настроение.

Герань

Увы, данный цветок, который был лишь недавно, частью любого интерьера теряет свою былую популярность. Но не стоит его рано списывать со счетов и отправлять к бабушке или даже на помойку. Эфирное масло, которое им выделяется, способствует борьбе с даже самым плохим настроением.

Плющ

Для того чтобы убрать из воздуха вредные токсины и лишний углекислый газ, домой будет не лишним приобрести английский плющ. Который не только очень полезный, но и красивый.

Бостонский папоротник

Имеет и другое название нефролепсис. Подойдет для украшения любого затемненного места в вашей квартире, так как именно там чувствует себя наиболее комфортно. Цветок отличается не только своей компактность, красотой, но и полезным свойством очистки воздуха в помещении.

Лаванда

Многие уже давно знают, что эфирное масло лаванды широко используется для ароматерапии способствуя лучшему успокоению и полному расслаблению. В домашних же условиях, для более продолжительного эффекта, можно посадить этот цветок на подоконнике. Тогда живой, цветущий антидипресант будет доступен вам в любой момент.

Роза

Её можно без сомнения назвать самым популярным цветком. Так же данные цветы хорошо приживутся и вас дома, помогая поднять ваше настроение, даже просто своим красивым и благородным видом. Главное подобрать именно тот сорт растения, который будет приятен для ваших глаз.

Спатифиллиум

Многие считают, что эти маленькие цветы являются оберегом женского счастья. Так же они помогают прекрасно снимать стресс и повышают работоспособность. Очень поможет он тем, кто часто находиться в помещении.

Орхидея

Если у вас аллергия на многие виды растений и цветов, не стоит отчаиваться. Орхидея, полностью гиппоалергенна и может радовать вас своей красотой весь год, так же большим преимуществом является то, что она неприхотлива и подойдет для людей, которые часто находятся на работе и не всегда могут ухаживать за цветами.

Душистый горошек

Тот вид цветка, который соответствует своему названию. Его душистый и приятный запах мысленно перенесет вас на красивый луг и напомнит о лете.Красивый цветок украсит любой интерьер, радуя вас каждый день и помогая забыть о стрессах и проблемах.

АлинаАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями: