Что делать, чтобы пятки были мягкими как у младенца?

Наверняка вы замечали, что с годами кожа на пятках становится более грубой. Особенно это наблюдается у тех категорий людей, которые летом или просто в теплую погоду ходят в открытой обуви. Ведь в этот момент кожа на пятках подвергается максимальному воздействию не только вашего собственного веса, но еще и пагубных воздействий окружающей среды, таких, как пыль и солнечные лучи, сухой ветер.

Не редко у людей кожа на пятках может даже начать трескаться и сильно пересыхать. Но как оказалось, причина кроется далеко не так поверхностно, как может показаться на первый взгляд.


B022F50B 7F41 4BCB 9794 AE52CB5E088A

Причины возникновения грубой кожи и трещин


Для того, чтобы раз и навсегда устранить проблему, необходимо для начала докопаться до самой сути проблемы. Ведь если вы будете понимать, почему именно кожа на пятках грубеет и трескается, то сможете предотвратить этот процесс и вернуть ей нежность бархата, как у младенца. На самом деле причин этому может быть огромное количество. Но для того, чтобы быть уверенным в том, что это касается и вас тоже, лучше рассмотреть самые распространенные варианты причин.

  1. Некомфортная обувь с грубой стелькой. Чем чаще человек ходит в маленькой на несколько размерах обуви, или с очень грубой стелькой, тем быстрее кожа на пятках сбивается и черствеет. Когда кожа зачерствела, то под весом человека она попросту трескается.
  2. Заболевания щитовидной железы или сахарный диабет также может стать причиной образования трещин на пятках и всей стопе в целом. Поэтому если вы заметили, что носите комфортную и закрытую обувь в любое время года, а кожа на стопах и пятках все равно трескается, то пришло время обратиться к врачу и пройти полное обследования для того, чтобы выявить заболевание как можно раньше.
  3. Недостаточное количество витаминов в организме или не сбалансированное питание также могут стать причиной образования трещин на пятках. Поэтому стоит обратить к диетологу, который после тщательного опроса и всех результатов анализов, сможет подобрать индивидуально для вас полноценный курс сбалансированного питания, который позволит насытить организм не только необходимыми витаминами, но и всеми микроэлементами.
  4. Грибковые заболевания стопы сегодня далеко не редкость. Грибок можно подцепить в общественном душе или бассейне. Все дело в том, что грибковые инфекции увеличивают чувствительность кожного покрова, что дает возможность увеличить повреждения.
  5. Ожирения, как не странно, тоже может сказываться на образовании трещин. Нужно понимать, что если у человека избыточная масса тела, то нагрузка на пятки с каждым шагом будет колоссальная. Стоит коже на пятках пусть даже немного зачерстветь, как под большим давлением она моментально треснет. Причем треснет очень глубоко и такие раны могут не заживать длительные годы, а человек будет продолжать постоянно мучиться с каждым шагом.
  6. Профессиональная деятельность также может стать серьезной проблемой, особенно в тех случаях, если большую часть дня человек проводит стоят на ногах или преодолевает пешком большие расстояния.

Поэтому стоит прислушиваться к своему организму и сопоставлять факты со своей жизнью и привычками.

3A329F24 FD7D 46A3 8F80 1733850077F5

Как решить проблему?

Без всяких сомнений, самостоятельно не стоит даже начинать лечение или предпринимать какие-либо меры. Лучше всего незамедлительно обратиться к врачу, который после тщательного обследования сможет найти корень проблемы. Ведь только в том случае, если решить проблему, трещины на пятках моментально перестанут появляться, а человек сможет почувствовать облегчение при каждом шаге.

C12F8C7B C8C7 4B9A A724 F366D468904F


Комментарии (2)

  1. Полина 15 Июл 2019 в 11:12

    Только обследование выявит причину образование трещин. Нсмотря на то, что у меня довольно молодой возраст, одно время очень мучилась с ними, спасалась только Хилфиксом, он создает пленку на коже и не болит и заживает быстрее. А потом прошла обследование , сменила обувь, пропила витамины и получше стало. Себя надо любить и заботиться о себе.

  2. Юлия Ульяшина 3 Сен 2019 в 20:54

    я тоже брала Хилфикс (по отзывам в интернете) отличное средство, мне очень помогло, трещинки после лета были, босиком ходила много на даче, я делала ванночки с крахмалом, а потом Хилфикс наносила, эта паста прям заполняет трещину и образует пленочку, подживляет кожу быстрее и не попадает инфекция никакая в трещину

Добавить комментарий