Вредные предметы быта: вещи повседневного обихода, способные нанести вред здоровью
Содержание
В условиях современной экологии и ритма жизни многие не понаслышке знают о важности ведения правильного образа жизни и стараются придерживаться общеизвестных правил для укрепления и сохранения своего здоровья: правильно питаться, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом. Но помимо этого необходимо также обратить внимание на неочевидные на первый взгляд факторы, которые способны влиять на общее состояние организма. В данной статье приводится список вещей, от использования и хранения которых следует отказаться ради своего здоровья и хорошего самочувствия.
Кухонные принадлежности
Речь, конечно, не идет о том, что нужно полностьюизбавляться от необходимых на кухне предметов, но стоит взять за правило замену некоторых из них новыми раз в 1-6 месяцев. В первую очередь это касается разделочных досок, на которые микробы переходят с плохо вымытого сырого мяса и овощей. Сами производители досок рекомендуют менять их примерно раз в полгода, а также не использовать одну и ту же доску для разделывания продуктов растительного и животного происхождения. Как можно чаще следует избавляться и от старых губок для посуды, так как их влажность является благоприятным условием для жизнедеятельности вредоносных бактерий, часть которых переселяется на вымытую посуду, а потом проникает и в человеческий организм.
Просроченная косметика
Косметические средства необходимо без всякого сожаления выбрасывать, как только у них истекает срок годности. Мало того, что с этих пор они становятся абсолютно бесполезными, но также могут нанести серьезный вред, став причиной развития инфекции. Наиболее опасны в этом плане просроченные губные помады и туши для глаз, на стержнях и кистях которых при долговременном, превышающем отведенный срок, использовании начинают активно размножаться вредоносные микроорганизмы.
Емкость для хранения контактных линз
Противопоказано как долгосрочное использование самих контактных линз, так и емкостей, предназначенных для их хранения. Во избежание развития разнообразных глазных инфекций офтальмологи настоятельно рекомендуют заменять эти контейнеры новыми не реже одного раза в 3 месяца.
Ароматизированные освежители воздуха
Подобные спреи приобрели широкую популярность, так как их использование является наиболее простым и оптимальным способом устранения неприятных запахов. Но стремление наполнить квартиру благоухающим ароматом может привести к плачевным последствиям для здоровья, так как химические вещества в составе освежителей воздуха при регулярном воздействии на организм могут вызвать интоксикацию. Поэтому их использование целесообразно только в случае необходимости, а от самораспыляющихся спреев и вовсе следует отказаться, особенно в домах, где есть маленькие дети, чей организм наиболее чувствителен к воздействию токсинов.
Старая спортивная обувь
Повышенная физическая активность значительно усиливает потоотделение, поэтому правила гигиены предусматривают тщательный уход за одеждой и обувью, особенно спортивной. Кеды и кроссовки необходимо стирать примерно раз в полгода, а менять на новые спустя год ношения, в противном случае повышается риск развития грибковой инфекции.
Газированные напитки
Единственный пищевой продукт в списке, которыйследует упомянуть среди негативно действующих на организм веществ. Исследования ученых показывают, что находящиеся в составе газированных напитков красители и подсластителиоказывают отрицательное воздействие не только на органы пищеварения, но и на другие системы организма. Это дает повод не просто сократить употребление, а вовсе исключить их из рациона и заменить натуральными свежевыжатыми соками.
АлинаАвтор статьи
Добавить комментарий